Sissy guggoló pad inSPORTline ON-X SSB10, 5 állítható térdtámaszmagasság, 3 különböző lábtartó pozíció, állítócsavarok, csúszásmentes lábpárna

Termék részletes leírása

Az inSPORTline ON-X SSB10 Sissy guggoló pad ideális otthoni eszköz a combok, a térdek és a törzsizmok célzott erősítéséhez. Lehetővé teszi a sissy guggolás biztonságos és technikailag helyes végrehajtását – ez egy speciális gyakorlat, amely elsősorban a combizmokat izolálja, miközben komoly elvárásokat támaszt a törzs stabilitásával szemben.

A sissy guggolás elve, hogy a test egyenes vonalban marad, miközben a térdek előre mozognak, a felsőtest pedig ellenőrzött módon hátradől. Ehhez kulcsfontosságú, hogy a lábak szilárdan rögzítve legyenek: erről az állítható magasságú vádlitámasz és a lábfejeket fixáló csúszó görgők gondoskodnak.

A stabil támasz lehetővé teszi a mélyebb ereszkedést, ami jelentősen növeli a combizmok aktiválását, emellett alaposan igénybe veszi a hasizmokat és a mélystabilizáló izmokat is, amelyek a megfelelő pozícióban tartják a testet. Ezáltal a gyakorlat nemcsak hatékony, hanem átfogó erősítést is jelent.

A 16 kg súlyú, masszív acélszerkezet maximális stabilitást és akár 150 kg-os terhelhetőséget biztosít. A pad így bírja az intenzív edzést és a hosszú távú igénybevételt is. Neked nincs más dolgod, mint beállni a helyedre, hátradőlni – és hagyni, hogy a combjaid keményen dolgozzanak.

Technikai adatok:

• Sissy Squat állítható pad guggoláshoz
• 5 állítható térdtámaszmagasságban
• 3 különböző lábtartó pozíció
• állítócsavarokkal rögzítve
• csúszásmentes lábpárna
• tökéletes a combok elülső részének erősítéséhez
• a testközép hatékony erősítése (CORE)
• állítható magasság: 50,3 - 60,2 cm (5 pozíció)
• vízszintesen állítható lábtartó: 3 pozíció
• lábtartó méretei: 42,5 x 28 cm
• párnázat vastagsága: 5 cm
• vázprofil: 50 x 50 x 1,5 mm
• méretek: hosszúság 98,8 x szélesség 40,6 x magasság 50,3-60,2 cm
• súly: 16 kg
• terhelhetőség: 150 kg
• kategória: H (az EN ISO 20957 szabvány szerint) háztartási használatra.
• a fényképek illusztrációk, a párnázat bronzszínű varrással készült.