3D vibrációs trénerek

A 3D vibrációs trénerek olyan kardió eszközök, amelyek vibrációs-rezgő mozgást használnak az izmok stimulálására és erősítésére, a gép a rezgések nagy részét közvetlenül az izmokba juttatják ezzel rákényszerítve azokat reflexszerű összehúzódásokra.

Ezek az eszközök rendkívül sokoldalúak, és alkalmazásuk lehetőséget ad a teljes test edzésére és a rehabilitációs folyamatok támogatására is.

A 3D vibrációs trénereken lévő edzésmód rövidebb idő alatt is hatékony lehet, megfeszített izmokkal kell állni rajta és javasolt a rendszeres torna. Ezen kívül, a vibrációs trénerek segítenek csökkenteni az ízületi fájdalmakat, javítják a vérkeringést, és fokozzák a test rugalmasságát is.

A 3D vibrációs trénerek kategóriájában számos méret áll rendelkezésre, így mindenki megtalálhatja a saját igényeinek és edzési céljainak megfelelő eszközt.