Súlyzók
A súlyzók egy különleges és hatékony edzőeszközök, amelyek segítségével erősítheted izmaidat és formálhatod testedet. A súlyzók széles választékával rendelkezel, amelyek különböző súlyokban és kialakításban érhetők el, így mindenki megtalálhatja a saját igényeinek és képességeinek megfelelőt.
A súlyzók használata nemcsak az izomerő és az izomtónus növelésére szolgál, hanem segít az állóképesség fejlesztésében, a zsírégetésben és az egész test kondícióban tartásában is.
A súlyzók számos kategóriában érhetők el, amelyek különböző előnyökkel és funkciókkal rendelkeznek. Az egyik leggyakoribb típus a kézi súlyzó, amelyek általában párban érkeznek, és különböző súlyokban állíthatók be. Ezeket könnyen kezelheted, és széleskörűen használhatod otthon vagy edzőteremben.
Ezenkívül elérhetők tárcsasúlyzók is, amelyek különálló tárcsákból állnak, és ezeket a súlyzó rúdra helyezheted. A tárcsasúlyzók sokoldalúak, mert könnyedén állíthatod a súlyt, és hozzáadhatod vagy leveheted a tárcsákat az edzés intenzitásának megfelelően.
Emellett léteznek kettlebell-ek, amelyek olyan súlyzók, amelyekre fogantyú van rögzítve. Ezek a kerekded súlyzók számos funkcionális edzési lehetőséget kínálnak, amelyek hatékonyan fejlesztik az erőt, az állóképességet és az egyensúlyt.
- Súlyzótartó
- Egykezes kézisúlyzók
- Súlyzókészletek
- Vin-Bell és Kettlebell
- Kétkezes súlyzók
- Súlyzószettek állvánnyal
- Gömbsúlyzó és Kettlebell