Erősítő kerekek
Az erősítő kerekek, vagy más néven ab rollerek, nagyszerű eszközök a hasizmok erősítésére és a core stabilizálására. Ezek a kompakt és könnyen hordozható eszközök lehetővé teszik a hatékony és változatos hasizom edzést otthon, edzőteremben vagy akár utazás közben is.
Az erősítő kerekek sokoldalúan felhasználhatók. A kezdőknek ajánlott a térdre támaszkodva történő gyakorlás, míg a haladóknak lehetőségük van a teljes test súlyával történő fekvőtámasz pozícióban végzett gyakorlatokra is. Az erősítő kerekek további változatosságot nyújtanak a gyakorlatokhoz a különböző fogások, szögbeállítások és oldalirányú mozgások segítségével.
Az erősítő kerekek fő eleme egy kerék, amelyhez két fogantyú kapcsolódik. A gyakorlatok során a felhasználó a fogantyúkat tartva előre és hátra mozgatja a kereket a padlón. Ez a mozdulat erősíti a hasizmokat, beleértve az egyenes és ferde hasizmokat, valamint a mélyebb stabilizáló izmokat is.
Az erősítő kerekek rendkívül hatékonyak az erőnövelésben, az állóképesség fejlesztésében és a core stabilitásának javításában. Ezen kívül segítenek az egyensúly és a testtartás javításában, valamint csökkentik a hátfájást és a sérülés kockázatát.
Válassz az erősítő kerekek közül, amelyek kiváló minőségű anyagokból készültek, stabil szerkezettel és kényelmes fogantyúkkal rendelkeznek. Fejleszd a hasizmaidat és formáld a testedet az erősítő kerekekkel, és élvezd az eredményeket az edzéseid során.
Legnépszerűbb termékek
Összecsukható erősítő kerék kartámasszal a "plank" gyakorlathoz és digitális kijelzővel, amelyen beállíthatod a visszaszámlálást!
Digitális kijelzős összecsukható fitneszkerék, melyen beállíthatod az idő visszaszámlálását és az elvégzett gyakorlatokat!
Test erősítő inSPORTline Ab roller AR200 - Dupla henger egymástól távol, magas stabilitás, kisebb nehézség, könnyű súly, magas ellenállás, alkalmas az egész test erősítésére.
Haskerék inSPORTline Ab Roller AR300 - Dupla henger, magas stabilitás, könnyű súly, magas ellenállás, alkalmas az egész test erősítésére.
Haskerék - az egész test erősítésére alkalmas, minőségi anyag, csúszásmentes felületkezelés.
Testerősítő - egyszerűen összeszerelhető, csúszásmentes markolat, könnyű súly, magas ellenállás, az egész test erősítésére alkalmas.
Test erősítő - egyszerűen összeszerelhető, csúszásmentes markolat, könnyű, magas ellenállás, az egész test erősítésére alkalmas.
Multifunkciós erősítő kerék - expander segítségével erősíti az egész testet, állítható ellenállás, habszivacs markolat, minőségi kidolgozás, hatékony erősítő kiegészítő.
Test erősítő - egyszerűen összeszerelhető, kényelmes habszivacs markolat, könnyű, magas ellenállás, az egész test erősítésére alkalmas.
Stabil, anatómiailag alakított, csúszásmentes, habszivacs markolat.
Hatékony eszköz a saját súlyával végzett edzéshez! A széles keréknek és a csúszásgátló szőnyegnek köszönhetően könnyedén erősítheti a test felső felét!
